martes, 31 de mayo de 2016

                      TRABAJO CAZABOLAS

EXPLICACION:Este juego se juega dividiendo los alumnos en 3 equipos
Grupo1º : Tira las bolas
Grupo 2º : Recoge las bolas que ha tirado el grupo 1
Grupo 3º: Unos descansan ,otros 2 cogen las cajas una caja esta llena de bolas y otra vacia.
Los del grupo 1º tienen que transpasar las bolasa de papel ha la otra caja y al final se cuentan las bolas que se han metido en la caja.

                                           NORMAS 

Tirar las bolas por delante de los bancos 

No vale tener las bola en la mano 

Hay una persona que supervisa que no hay "tramposos" 

si  me ha gustado la manera de inventar las  normas porque asi no hay ningunas trampas.

                              OPINION PERSONAL

Este juego me ha gustado mucho porque emos estado añadiendo las normas poco ha poco y hemos estado cooperando entre nosotros.

                  CONVIVENCIA EN CLASE

Hemos estado cooperando muy bien.

                                   IDEAS

NOSE


1º ¿ Que es el sedentarismos? 

 El sedentarismo es el modo de vida de las personas, que apenas hacen ejercicio.

¿ Te consideras una persona sedentaria? 

no , porque hago ejercicio durante toda la semana.

2º Efectos de sedentarismo.

Nos ponemos mas gruesos 

No tenemos ganas de hacer ejercicio

Nos volvemos mas "gandules"

Nos cuesta mas andar 

Nos trae mas enfermedades

Por ejemplo burn simpsom solo bebe cerveza y                                                             no hace ejercicio y por eso esta mas gordo

Patricio estrella es otro ejemplo , se 

                                                                              tira todo el di viendo la tv sin hacer 


                                                             

         NADA!!!!!               

¿ Donde puedo hacer actividad fisica y deporte en tu pedania?

Mi pedania es La Paca , La Paca es un lugar muy bonito para hacer deporte , a mi me gusta mucho hacer senderismo , el sitio que mas me ha gustado ha sido  " Las antenas " porque es una ruta normal de 14 km  y me ha gustado porque tiene unas vistas muy bonitas. Aqui dejo unas imagenes.




La Paca tambien ofrece rutas de running  una que hago yo muy amenudo es " La Quinta" que es una ruta muy corta de 2,5 km es decir 1.25 km para subir y otro 1.25 para bajar .


Tambien hay lugares como la pista del colegio y el campo de futbol para jugar al futbol, baloncesto y otros ...


Tambien los sabados por la mañana hay baile  , yo voy todos los sabados  porque es una de mis aficciones favorita. La que se encarga de dar clases es una profesora de baile y damos clases en el centro blanco.

Estos son algunos ejemplos de lo que puedes encontrar en la paca, adios.

jueves, 5 de mayo de 2016

                        " CUIDAMOS LA ESPALDA "



1º  Cuando vemos la tele  y no nos sentamos adecuadamente y luego nos duele la espalda. 

Imagen -

2º Cuando vamos a coger algo pesado y lo cogemos con una mano , lo tenemos que coger con las 2 manos

Imagen -

 3º Cuando estamos con el ordenador y nos sentamos " chepados"  , nos tenemos que sentar con la espalda recta y con la espalda pegada al respaldo



4º Cuando vamos andando y vamos con la espalda torcida, y la tenemos que llevar recta




                                       Profesión : Baile

   Mantener recta 

2º  No ir chepado

3º No mantener el cuello torcido o agachado


Esta imagen nos explica muy bien la posicion de de personas chepadas  es decir como tienen la espalda.

Aqui una imagen de como  debe de ser la postura de nuestra espalda


                       REFLEXION INDIVIDUAL DE ACRO SPORTS



¿Qué es lo que mas me ha gustado de esta actividad?

Lo que mas me ha gustado ha sido formar las figuras .

¿ Que es lo que menos te ha gustado?
    
      Lo que menos me ha gustado ha sido que ha habido    
      personas que no han aportado nada y  que cuando intentas aportar una idea no te han escuchado.

3º   ¿ Cuales han sido las mayores dificultades?

      Las mayores dificultades han sido que ha habido personas  

    que no han querido participar.



Formación de figuras y pirámides

     Creo que han sido muy sencillas.


Trabajo en grupo

     Trabajo en grupo creo que ha habido cooperación 

      entre nosotros.

https://www.blogger.com/video-thumbnail.g?contentId=UPLOADINGESTE A SIDO NUESTRA COREOGRAFIA DE ACRO SPORTS